Le corps est surprenant...

Ce n'est pas la fin du monde, ce n'est pas grave, je ne suis pas le seul et tout le monde s'en fout mais c'est juste un fait, froid et sans état d'âme : ce matin, j'ai mal aux jambes. Il est curieux de voir comment mon corps réagit  à retardement aux souffrances que je lui fais subir. Depuis fin septembre, j'ai doublé mon volume de course à pied pour essayer de "rattraper mon retard d'endurance" afin de ne pas disparaître corps et âme dans le Désert d'Oman. Je m'entraîne quasiment tous les jours à pied, voire jusqu'à trois fois par jour. Il m'a fallut trois bonnes semaines pour encaisser cette augmentation de volume à pied en passant par des phases de fatigue intense. Bon, je n'en fait pas non plus des tonnes mais quand je fais 90-100 km à pied par semaine, mon corps de vieux me rappelle à l'ordre : "Eh tocard, çà suffit comme çà ou je te déclenche une blessure dont tu vas te souvenir pendant longtemps". Ok, OK, je me calme. Je préfère faire 20 heures d'entraînement par semaine dont 15 de vélo plutôt que 12 heures par semaine dont 10 de course à pied : c’est moins traumatisant. Mais le vélo de chrono avec des boyaux de 20 dans le sable du désert, j'ai connu plus efficace. Donc, je cours. Avec un sac à doc de 3-4 kg. Tous les jours. Heureusement que j’ai ma radio.
Pourtant en fin de semaine dernière, une sorte de réminiscence. Je me sentais très bien (trop bien??). Pas fatigué après une sortie de 30 km, de la force en vélo le dimanche matin et un moral au top niveau. Je pensais avoir dompté ce corps qui se traînait un peu trop ces dernières semaines. Bon, c'est qui le patron ??

Et bien il semble que cela ne soit pas moi !! Voilà qu'hier, je fais 33 malheureux kilomètres à pieds, en trois fois de surcroît, et le soir j'arrive chez moi comme une carpette, détruit, mal aux jambes, au bord de me trouver mal. J'ai fait une grosse hypo (la honte !!) et j'ai mal aux cuisses. Je me dis que demain c'est repos forcé, que de toutes les façons je n'aurai pas envie de courir, que j'aurai encore mal aux jambes... Mais une bouteille d'Hépar,  un bon bain, un bon plat de pâtes, un bon verre de Côtes de Bourg (2006) et une bonne séance d'électrostimulation m'ont déjà à moitié remis sur pied.
Et ce matin, miracle, tout à l'air OK et je prévois une sortie de 15 km ce midi.
Le corps humain est surprenant ...mais parfois un peu compliqué à comprendre.